Müsli mit Trockenfrüchten

(für 1 Person)

Müsli-Rezept: Müsli mit Trockenfrüchten (Vegetarier geeignet) - Foto: Wirths PR
Müsli-Rezept: Müsli mit Trockenfrüchten (Vegetarier geeignet) – Foto: Wirths PR

Die Zutaten:

  • 60 g Trockenfrüchte
  • 60 g Vollkorn-Haferflocken
  • 3 EL Kleie
  • 200 g fettarmer Joghurt

So wird es gemacht:

  1. Trockenfrüchte in mundgerechte Stücke schneiden, mit den Haferflocken mischen.
  2. Kleie unter den Joghurt heben und mit der Müslimischung in ein Glas schichten.

Pro Person: 468 kcal (1959 kJ), 18,5 g Eiweiß, 8,7 g Fett, 76,8 g Kohlenhydrate

Das könnte Sie interessieren ...

Snack-Rezept: Tramezzini in 3 Variatione... Tramezzini in 3 Variationen (für 4 Personen) Tramezzini mit Tomaten (Vegetarisch) Snack-Rezept: Tramezzini in 3 Variationen (toll für Partys) Die Zut...
Spargel-Risotto mit Schinken Spargel-Risotto mit Schinken (für 4 Personen) Spargelzeit: Spargel-Risotto mit Schinken - Foto: Wirths PR Die Zutaten:250 g weißer Spargel 250 g ...
Bayreuth – Uni: Umfassender Zugang... Die Oberfrankenstiftung fördert die Anschaffung wichtiger betriebs- und volkswirtschaftlicher Datenbanken an der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftli...
WERTHEIM / WÜRZBURG – Auffahrunfal... WERTHEIM, LKR. MAIN-TAUBER-KREIS (BW) - Zu einem folgenschweren Auffahrunfall ist es am Dienstagvormittag im Baustellenbereich auf der BAB 3 gekommen....
Amberg – Anfang nächster Woche wer... Amberg - Weihnachten steht vor der Tür – das gilt derzeit zumindest für die festliche Dekoration in der Amberger Innenstadt. Nachdem bereits ein große...
Unwetter erwartet: Wetterbericht für Fra... Franken / Bayern - Der Wetterbericht am Donnerstag: Spätnachmittags und abends im Südosten Gewitter, Unwetter nicht ausgeschlossen. Kommende Nacht in ...
Müsli-Rezept: Müsli mit Trockenfrüchten (Vegetarier geeignet)http://www.bayern-tageblatt.com/wp-content/uploads/2014/07/Müsli-mit-Trockenfrüchten.jpghttp://www.bayern-tageblatt.com/wp-content/uploads/2014/07/Müsli-mit-Trockenfrüchten-120x120.jpgNews-24.BayernMüsli und Co.Rezepte VegetarischRezeptewelt27.07.2014,Die Rezeptewelt,Frühstück,Gesund,Haferflocken,im Glas schichten,Joghurt,Kleie,Kochrezepte,Müsli mit Trockenfrüchten,Müsli-Rezept,News,publication,Recipe,Vegetarier geeignet,Vegetarisch,www.die-rezeptewelt.de,ZubereitungMüsli mit Trockenfrüchten (für 1 Person)Die Zutaten:60 g Trockenfrüchte 60 g Vollkorn-Haferflocken 3 EL Kleie 200 g fettarmer JoghurtSo wird es gemacht:Trockenfrüchte in mundgerechte Stücke schneiden, mit den Haferflocken mischen. Kleie unter den Joghurt heben und mit der Müslimischung in ein Glas schichten.Pro Person: 468 kcal (1959 kJ), 18,5 g Eiweiß, 8,7 g Fett,...Das bayrische Nachrichten und Ratgebermagazin, mit vielen Extras