Erdbeerdrink Athleticus

(für 1 Person)

Erdbeerdrink Athleticus (Vegetarier geeignet) - Foto: Wirths PR
Erdbeerdrink Athleticus (Vegetarier geeignet) – Foto: Wirths PR

Die Zutaten:

  • 150 g Erdbeeren
  • 0,2 l Buttermilch
  • 1 EL Kleie
  • 1 TL Vanillezucker

So wird es gemacht:

  1. Die Erdbeeren waschen und putzen.
  2. Die Früchte mit Buttermilch und Kleie im Mixer pürieren.
  3. Mit etwas Vanillezucker süßen.

139 kcal (582 kJ), 9,0 g Eiweiß, 1,8 g Fett, 20,1 g Kohlenhydrate

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